乾燥対策>乾いた人はイライラしちゃう？！社内でこっそりリフレッシュ

家では自由にできる乾燥対策も、職場となると中々そうは
いかないものです。
中にはオフィスでも気にせず自己対策されている方もいますが、
立場的なことを考えても自由にできない方も多いと思います。
特い男性社員が多いと、気をつかいますよね。

そんなオフィスでの乾燥対策は、やはり直接肌に使用できる
ミストタイプの化粧水です。
メイクの上からでも大丈夫ですし、リフレッシュできる
香りつきのものもオススメです。
基本的なことですが、水分補給も大切ですよ。
冬は特に喉が渇く訳でもないし、乾燥対策への意識も薄れて
しまいがちですが、水分はこまめにとりましょう。

イライラやだるさなど、こういった仕事中に感じやすい症状は、
実は体の水分が減ってしまっていることも原因のひとつです。
最近では、オフィス用の卓上加湿器やUSB接続で使用する加湿器なども
販売されています。
湿気に弱いメカに加湿器はどうかとう疑問もありますが。。

オフィスでも自分のワークスタイルにあった
乾燥対策を心がけましょう。